Strava wajib untuk para goweser

 

sepeda-toa.com. Kamu yang suka olahraga bersepeda tentunya membutuhkan catatan berapa jarak dan waktu tempuh, aplikasi yang cocok dan mudah adalah Strava

Tidak hanya waktu dan jarak tempuh tetapi strava dapat menghitung kalori yang telah dibakar dan sangat cocok untuk program diet.

Kalori yang dibutuhkan beraktifitas sehari itu normalnya 2000 kalori,  jadi kalau kita makan di atas 2000 kalori berarti sudah penumpukan lemak.

untuk mengetahui jenis makanan dan kalorinya di fatsecret.co.id .contoh nasi goreng
dan sangat terinci. 

stravakesimpulan strava wajib untuk para goweser, applikasi ini bisa di download di app google store untuk android smartphone dan untuk iOS di AppleStore.

 

Program ini sangat mudah dijalakan , silahkan explore dan GPS harus aktif ya. akhir kata salam sepeda-toa ” sare bayaoo ” mariki di

Herry candinegara

blogger

Mungkin Anda Menyukai

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Pin It on Pinterest